Le Fit Ping Tonic aux Auxons TT

Le club des Auxons dans son désir de développer la pratique loisir du tennis de table en le proposant à un maximum de personnes et particulièrement à un public féminin, ouvre cette année une nouvelle section, le Fit Ping Tonic !

Les séances seront dirigées par un éducateur sportif Brevet d’état.



Le Fit Ping Tonic c’est quoi ?

Le Fit Ping, ce sont des exercices ludiques pour toutes les personnes en quête de bien-être et d’une meilleure maîtrise de leur corps, le tout dans un esprit de convivialité !
Le Fit Ping s’adresse à tous, hommes et femmes à partir de 5 ans, pratiquants ou non de tennis de table. Le seul prérequis est de pouvoir tenir une raquette dans sa main ! ( d’ailleurs les raquettes sont à disposition, nul besoin d’en posséder ou d’en acquérir une dans l’immédiat !)
C’est une activité complète, qui développe le corps (cardio, renforcement musculaire, équilibre, coordination) et l’esprit (sentiment de partage et de bien être intérieur, développement de l’éveil, de la persévérance et de la concentration) !

Les cours se dérouleront tous les mercredis de 19 h à 20 h, les adhérents pourront également participer aux créneaux libres pour pratiquer encore plus le tennis de table.

Parlez-en à vos amis, voisins, famille, plus on est, plus on s’amuse !

N’hésitez pas à nous contacter pour plus de précisions et faire un essai lors de la rentrée au mois de septembre.

 

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